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睡压和抑郁症有关系吗？经常出现睡压怎么办啊？请专家

睡压和抑郁症有关系吗？经常出现睡压怎么办啊？请专家给我个答复，有什么好办法能解决这种问题啊？谢谢专家了

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，不知你说的睡压是怎么回事，经常到晚上睡觉的时候，刚入睡，忽然觉得自己有意识，但想醒却醒不了，而且不能动，非常难受和恐惧像是有人在压着自己的情况吗？
这种情况通常与睡眠的姿势不对，手压胸或是情绪方面的问题引起的，与抑郁症可能有一定的关系。

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