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我最近动不动就发脾气,心情烦躁,一分钟内好好的突然

我最近动不动就发脾气,心情烦躁,一分钟内好好的突然就发脾气,晚上睡觉时以前都怕冷,这段时间总是热醒
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,最近有没有不开心的事情导致情绪不稳定,比如工作上压力大,生活上不顺心等等。心理指导:最有可能是情绪上的问题导致,因为很多事情的压力我们都没有抒发出来,以为忘记就可以,实际上都压在潜意识里。

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