右腿膝盖后面好像抽筋的疼一直到小腿，并且坐下之后腿

问题分析：在这个年龄阶段，如果出现抽筋现象应当是由于。过度劳累。受凉缺乏某些微量元素所导致的。我们首先，避免过度劳累意见建议：同时局部热敷配合口服一些含有多种微量元素的药物比如葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服迪巧片。

当然也可以采用针灸，贴膏药等等方式来促进局部血液循环。