你好根据你的症状分析病情，考虑你可能有颈椎病或是肩周炎，以及棘上棘间韧带炎等无菌性炎症，一般是在过度劳累受凉情况下发病。
建议你避免重体力劳动，可以对症口服非甾体类消炎止痛药物，请及时到医院进一步检查。
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