您好！根据您的描述，左小腿包括脚跟疼痛明显，且脚踝处水肿，按压会有压痕，首先考虑血管疾病，如动静脉血栓形成，脉管炎等。
建议及时去医院骨科就诊并行下肢动静脉B超检查明确病因，再做进一步治疗。目前暂时不要频繁活动下肢，也不要按摩。
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