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我想问鲜荷叶5克枸杞子10克一起能喝

了，正在断奶，可我的身体比以前胖了20斤，我想问鲜荷叶5克??枸杞子10克一起能喝吗？减肥如何！曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好,减肥一般都不主张用药物减肥,一个会损伤肠胃功能,加重肝脏排毒负担；另一个就是容易引起反弹,运动是最好的减肥办法,每天临睡前对小腹进行按摩,用手掌对准肚脐眼一下2指的位置,左转10下,右转十下,每天都坚持,挺管用的,

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