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十几年肠胃脾虚弱者三餐都能吃什么怎么调理

如何长期调理肠胃虚弱的儿童和成人的三餐饮食习惯呢？有没有实用简便的食谱？（是不是长期吃稀饭清粥会好些？）注肠胃脾虚弱，不易吸收易拉肚子腹胀长不胖气色差想知道有没有三餐调理食谱？请专家细说非常感谢

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

　你好，孩子不能够吃太多的酸奶，这样不利于保持肠道平衡，而是应该多吃一些山药、薏米粥、南瓜粥等等，也可以适量的吃一些健脾的中成药

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