问题分析:根据你提供的情况,你的症状有可能是气血不足,肝肾亏虚导致的。这可能与你先天遗传,还有日常饮食起居习惯有关。
意见建议:建议首先要注意日常生活中的饮食起居习惯,多进食大枣山药枸杞桂圆黑米黑豆黑芝麻等补气血补肾。你作息规律不熬夜,适当运动,多晒太阳。
祝你健康
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