指导意见:你好,根据你的描述,孕妇也是需要补钙的,建议你服用一些孕妇专用的补钙药,在服用补钙的药物的同时要多晒太阳,这样会有利于钙的吸收,平时还要多吃蔬菜水果,也可以吃一些虾皮嗯等含钙量比较高的食物,祝你健康!
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