问患者提问

我小时候没有这么胖就是九岁的时候放暑假

我小时候没有这么胖就是九岁的时候放暑假，吃了好多的肉才变成这么胖的我上次称体重，我98斤比同龄人都胖我妈妈和姐姐都很胖请问我怎么才能减掉肥，怎么才能变成易瘦体质呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，因为你正在成长期，身体也需要营养，只是不要过度吃油腻食物和零食指导意见：你好，目前的体重也不是特别胖，建议你平时注意饮食清淡，多活动，禁止吃零食，应该是可以降低体重的

相关问题