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脑神经衰弱失眠吃什么药可以治愈

04年生病到06年看好。今年又有这样的病了，白天没有精神，心烦，晚上睡不着胡思乱想

提问时间：2020-05-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经。睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转移到小腹,可以配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效；
平时多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

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