最近这两天有点上火，牙龈肿痛

你好！对于你这个情况建议服用牛黄解毒丸,用于清热解毒，由于火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。口服，一次1丸，一日23次。

用药期间，忌烟，忌酒，及生冷食物，宜清淡。多喝水。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。

祝早日康复。