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患者提问

做俯卧撑胳膊肘下面痛

您好,我想问一下为什么做俯卧撑的时候胳膊肘下面会痛。帮忙解释一下这是为什么
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,根据您提供的情况看做俯卧撑引起胳膊的疼痛,是和肌肉疲劳有关的。可以采用按摩和热敷改善的。运动要注意循序渐进,而且要做热身运动,一般两三天左右就会恢复的

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