40岁女性，经常性崴脚，怎样治疗指导意见肌肉，肌腱受过伤（曾经崴过脚，或者受伤）未及时治疗或者未治疗，加上长期的反复肌肉、肌腱受伤（崴脚）未治疗，使得其弹性降低或者失去弹性，病情加重而致。
建议穿平底鞋，走路速度平稳。
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