上消化道出血可不可以吃煮花生

上消化道出血不宜多吃煮花生。原因说明：花生营养丰富、全面，富含单不饱和脂肪酸和蛋白质，不含胆固醇，含有膳食纤维，是天然的低钠食物。

而且花生里富含维E、叶酸、烟酸、B1、镁、钾铜、锌和铁等许多必须微量营养素，具有降血脂，预防心血管病，很适合血脂高的人食用，上消化道出血患者可以适当食用，增加营养且对身体有益，记着烹饪时不应过硬，要方便下咽，而且不宜多食，以免导致腹泻肚胀