我想问问小孩子补钙如果不吸收的话会是不是会

你好！服用钙剂后吸收不好的话钙元素容易与肠道的食物残渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪等结合，形成不溶解的较硬的物质导致便秘。

服用钙片时尽量不要与菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、菱白、毛豆等含草酸盐的食物同食。如果是由于服用钙片引起的便秘，吃益生菌来缓解便秘，效果是不大好的。

建议服补钙的同时补充维生素AD，可以促进钙的吸收。