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治腰肌劳损的穴位

我的腰部很疼，是得了腰肌劳损了，我想通过按揉穴位的办法来进行治疗，可是就是不知道按揉哪些穴位会比较有效果的，想尽快治疗。治腰肌劳损的穴位是什么？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

治疗腰背酸痛、腰肌劳损、腰部冷痛、急性腰扭伤、腰椎间血突出症、腰椎管狭窄症等。腰肌劳损特效穴位按摩之夹脊穴按揉法，按揉大肠俞，阿是穴。

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