首页 > 权威问答 > 我晚上睡得晚，早上起来得也比较

问患者提问

我晚上睡得晚，早上起来得也比较

我晚上睡得晚，早上起来得也比较早，我想问我用咖啡提神怎么样？速溶咖啡可以吗？长期这样大概维持一年多对身体会有什么不利影响？对大脑记忆有没有影响？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：一般由于劳累没有休息好压力过大可能出现失眠的现象引起人的精神力下降。这个服用咖啡的话是没有什么影响的。
适当的锻炼身体。服用安神补脑液安神治疗。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号