腰疼又便秘月经又不调

考虑你的情况首先腹痛的情况和便秘的情况关系，考虑积极调整饮食和情绪，配合多食新鲜的蔬菜或者选择芦荟胶囊帮助改善大便的情况。

同时考虑长时间伴随经期失调的情况下考虑还是内分泌情况不好的可能大，建议应该抽血的情况检查一下较好，注意配合雌孕激素，调经，按周期用药较好的，避免劳累