活血食物是什么

活血是指借用药物或特定的运动，能够促使气血恢复旺盛状态的一种综合方法。相对来说需要活血的病机相对较轻，尽可用一些食补来配合治疗，活血的食物有黑木耳、西红柿，山楂，葡萄干、牛肉、枸杞、红豆、苋菜、燕麦，生姜，大蒜，以及猪肝等。

人流后吃活血的食物是可以排除子宫内的淤血的，并且能促进血液的循环，减少血栓的形成。