问患者提问

饮冰水能否有效缓解紧张心情

在体检心跳和心电图时，我心情马上就紧张起来了。

提问时间：2020-05-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，一般来说，饮冰水、泡冷水、深呼吸都能缓解紧张情绪。指导意见建议有正确的人生观及价值观，保持心情愉快。

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