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脾胃虚弱的人要吃些什么可以调理的

脾胃虚弱，吃的不多，又容易饿，喜欢嗜睡，大便一天多次曾经的治疗情况和效果：吃过中药没什么效果想问一下平常吃些什么可以调理一下，三餐吃什么好，是药三分毒，都不干乱吃药

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您可能是消化过快导致的。指导意见：建议您去医院做个甲状腺激素和胰岛素检查，注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，多吃蔬菜水果。

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