指导意见：你好，动脉硬化与人体自然衰老有关，高血压高血脂是促进动脉硬化的危险因素，有效的控制血压血脂可明显延缓动脉硬化的进程，并在一定程度上使动脉硬化得到改善。
建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可 应用活血化瘀的药物进行治疗。
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