掉头发是怎么回事！手一摸就有头发掉

引起脱发的因素很多，主要有精神因素，内分泌因素，营养因素，理化因素，感染因素，季节因素，此外还有症状性脱发，先天性脱发等。

预防脱发的注意事项。1.不用塑料或树脂梳子和头刷。2.勤洗发，洗发的间隔最好是2-5天。3.不用脱脂性强或碱性洗发剂。

4.戒烟。5.节制饮酒。6.消除精神压力。7.烫发吹风要慎重。8.减少染发烫发。9.空调要适宜。10.注意帽子，头盔的通风。

11.避免暴晒。12.不吃辛辣油腻食物。