吃了抗焦虑药之后失眠更加焦虑怎么办

焦虑是很多伴有失眠的表现的，你可以考虑加用一些助眠药物，比如安定等的了。焦虑症主要表现为，无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。

注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。