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贫血黑便怎样调理比较好

我的朋友最近身体不适，总是贫血黑便，因为没时间去医院咨询，不知道该怎么办，身边的亲戚朋友也不知道该怎么办，我很担心，所以想在这问一下这个怎样调理比较好呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血通常是由缺铁性贫血引起的，黑便也是由贫血引起的。可以在医院做详细的检查，服用一些益气养血的药物，并注意日常饮食中的调理。
可以多吃红枣、阿胶和其他补充气血的食物，多吃鸡蛋和牛奶等高蛋白食物，多休息，避免过度劳累和熬夜。

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