请问深海鱼油年轻人可以吃吗

深海鱼油富含EPA(二十碳五烯酸、DHA(二十二碳六烯酸)EPA－－畅通血管：有助于保持血管畅通预防血栓产生阻止中风或心肌梗塞的发生；

清除血液中堆积的脂肪预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生　DHA－－健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基瓷以促进、协调神经回路的传导作用以维持脑部细胞的正常运作用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力而老年人补充DHA则有助于活跃思维预防老年痴呆症　如肝病、对鱼或海鲜过敏者、躁郁症、抑郁症、糖尿病、高血压患者、家族性腺瘤性息肉等要慎用