你好，胃胀，嗳气，建议你不要吃豆制品和甜食，这些食物会产气。可以口服肠道菌群调节药物，对胃肠道胀气症状可以缓解。
胃肠道胀气也可以是胃肠道本身有疾病或者其它消化器官如肝脏、胰腺等器官导致胀气现象。建议你到医院进一步检查。
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