问患者提问

浑身无力，爱出汗，头晕，怕冷，早上起来尿

最近几年老是浑身没劲，上两三层楼梯就有些气窜，干点活就出汗，有时候睡觉也出汗。不知道是不是肾亏

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人体质下降的表现，应该进行合理地调整，时间越长，恢复越慢。指导意见应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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