脚和腿浮肿用什么好

导致脚和腿浮肿的病因多见于下肢血管病变，也可以见于肾炎，肝脏，心脏，肺心病等等很多病都可以导致脚和腿的浮肿，保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力，选择食物，以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些，避免久坐久站，经常活动下肢。