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8岁的时候爱吃肉，天天吃很多肉导致胖到现在，现在天

8岁的时候爱吃肉，天天吃很多肉导致胖到现在，现在天天做办公室，运动什么的都比较少！求医生定制一套有效减肥方法！

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！减肥最好不要用药物减肥，副作用太大意见建议：你好！建议你用节食加运动的方法，可以配合针灸减肥

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