腰肌劳损游泳

你好，腰肌劳损主要是经常坐着或者是劳累过度或者是炎症的刺激而引起的腹部疼痛，在天气变化的时候也会隐痛，但是没有器质性的蹭，这就需要多加保健治疗否则时间久了也会引起腰椎的畸形的。

如果为炎症的迁移而导致的腰肌劳损就需要抗炎治疗一星期后就会有明显的效果的。如果为别的原因，那就需要疼痛位置的理疗，主要包括磁疗，还有平时一定要注意保暖避免腰部受凉适量的活动避免劳累。

祝你早日康复