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红薯可以治便秘吗

吃红薯可以治便秘吗

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以，红薯属于高纤维食物，多吃红薯是能够促进肠胃蠕动而通大便。但是不宜多吃，吃多了对胃不好。有的人吃红薯也没什么效果，建议多喝水，多吃蔬菜。

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