失眠，整夜睡不着，有大半年了

心理分析：失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中等症状。

失眠大半年了，算是失眠时间较长的了，应该引起注意。心理指导：建议这种情况可去正规医院就诊，可以去睡眠科专门看睡眠，可以做些检查如脑电图，睡眠监测等。

如果失眠是由例如焦虑等情绪问题引起，建议调整情绪，配合心理咨询，祝早日健康。