糖尿病11年了.打胰岛素5年不想在打了.想吃唐立友

病情分析： 您好，胰岛素的治疗效果最好，且没有副作用，所以如果控制的较好的话，不建议改吃唐立友。意见建议：建议平时注意以下几点，有利于降低血糖：

1、平时要多吃些蔬菜、些粗粮、豆制品等。少吃精粮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等。

2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。

3、忌辛辣，戒烟限酒，忌咸食。