腰杆扭了气

问题分析：这种情况属于腰肌劳损情况引起的疼痛，属于急性扭伤引起的，还有一种可能是腰椎小关节紊乱引起的腰部疼痛症状。

意见建议：就上述情况而言建议不要担心，急性扭伤来的急，疼痛恢复也快，只要正规治疗注意休息就没有太大问题 治疗建议口服抗炎止疼药物，外用膏药治疗注意平卧休养大概有一周时间可以恢复正常。