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体质寒湿该吃什么东西比较好

男，49岁，体质为寒湿，胃不好，如果吃隔夜的菜和蛋糕之类的就会拉肚子，如果不吃中药调理，就常常不大便，东西积聚体内难受，坐立不安

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这个可以用四神丸或者附子理中丸等药物来调理一下的指导意见食物上适当吃一些韭菜，姜汤等温热驱寒的食物，适当运动，改善体质。
不要吃生冷的食物，夏天不要长期呆在空调房间内

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