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问患者提问

怀孕了晚上睡不好老是翻身对胎儿有没有影响

我怀孕四个月了，最近不知道怎么了睡觉睡不好，还总是翻身，这是怎么回事？对宝宝会不会有什么不好的影响？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后因为激素水平的变化，会导致我们睡眠不好，这时可以不用勉强自己入睡的，白天适当补充睡眠就行了，越到孕晚期越会出现翻身这种情况，你要找到适合自己的体位好好休息。
经常翻身是不会对胎儿构成什么影响的，但要注意翻身时不可用力过猛。

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