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患者提问

每次睡觉,睡着睡着到了半夜凌晨4点多的时候就会醒来

每次睡觉,睡着睡着到了半夜凌晨4点多的时候就会醒来,然后就睡不着了就玩手机然后玩着又困到不行,然后继续睡。起来就感
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您的这种情况是由于植物神经紊乱的原因导致的,多半是您平时精神压力比较大会有心事的原因导致的意见建议:具体的情况,你还要做进一步的检查,或者是调整一下作息的时间。

    平时学会适当的释放自己的压力。

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