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吃饭吃得很多，但长不胖

医生我吃饭吃得很多，但就是长不胖，该怎么办啊吃饭吃得很多，但长不胖

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

增胖计划少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。

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