心情不好，抑郁了。

病情分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，指导意见：据你上述介绍你是患有轻度抑郁症，建议你及时的治疗，否则就会更严重，现在你可以多出去散散心，和朋友聊聊，做做运动，自我调节一下。

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