糖尿病能吃少量的淀粉。日常吃的主食(米、面等)都是高淀粉食物,所以要控制主食量,淀粉类食物容易导致血糖升高如果单吃类食物就定会升高血糖但当食物搭配合理时血糖波动就会得以降低。
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。
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