跑步之后腿内侧骨头靠近膝盖的部位疼

就是膝盖旁边腿内侧的骨头，不是膝盖，不知道叫什么名字。站立不痛，弯曲不痛，垫脚收回之后痛，整个脚掌触地然后离开，会连着整个小腿内侧的骨头疼，脚站定转弯会痛，不能跑和跳，用手敲打膝盖旁边的骨头的头痛。跑了三四天的步，走路比较多，之后就开始痛了，到现在已经有三四天了。