一般情况治疗失眠用安神补脑液效果比较好,同时配合酸枣仁丸加减。平时在饮食方面需要进行调理,经常吃些红枣粥,小米粥,晚上睡觉前最好用热水泡脚,不要看惊险的电视、电影等,睡觉不要太早避免在睡觉时胡思乱想。
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