前天左手腕子杵了下啊

病情分析：您好，根据您的描述，您所说的这种情况应该是手腕部位的软组织损伤，但是如果局部的肿胀和疼痛都很明显的话，不能排除骨折的可能。

指导意见：您好，建议您到医院的骨科就诊，必要时拍个片子看看，如果没有骨折的话。积极的治疗软组织损伤即可，受伤后12小时以内可以局部冷敷，24小时后热敷，也可以口服跌打丸等活血化瘀的药物，促进损伤的修复，这种软组织损伤一般2-3周能够完全恢复，希望我的回答能帮到您。