您好,这种情况一般是由于饮食不习惯,以及慢性肠炎,过敏,食物不卫生等等因素导致的指导意见如果伴有腹痛的话,要做个肠镜看看,排除有结肠炎的可能,如果没有其他的症状,一般就是因为不习惯导致的,但以后也要尽量避免
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