脚外踝骨折三月后走路踝部会肿什么原因

，回公司上班，我上班性质是经常站立和走动，所以导致踝关节一直肿，晚上睡觉也不消肿。而且从小腿肚到脚后跟很硬，踝关节激烈转动会疼，走路基本不等正常行走，要往外拐才能不疼。骨头已经长住了，为什么还会肿？ 这是什么原因造成的？要怎样才能好?要多久才能恢复以前的状态？谢谢大家 谁知道请告诉我 我可不想以后变残疾！谢谢！