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红糖核桃有什么好处

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，红糖有发暖的作用，补充一定的热量；核桃含有微量元素，尤其是锌的含量是偏高的，能补充微量元素。意见建议：建议冬天女性适当补充热量，可以吃一些含有微量元素的食物，平时要吃一些水果和蔬菜等，不要偏食，以免导致微量元素的缺乏等。

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