问题分析:怀疑这是颈椎病引起的头痛和颈肩综合征,肩膀也会痛的。脑部供血供氧会不好的。意见建议:建议有时间去做做中医按摩,可以缓解肌肉的痉挛,使肌肉得到放松,热敷颈部和肩部,促进血液循环,减少伏案久坐,增加运动,可以游泳瑜伽锻炼肌肉,注意保暖
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