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21周孕妇能吃味极鲜嘛

提问时间：2020-04-02

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，酱油的话，少量调味就可以了，怀孕期间需要注意，饮食上不能吃辛辣或者刺激、上火的食物，也不建议吃过于冰冻的食物或者饮料都是不可以的，也不能吃山楂、桂圆意见建议：你好，建议可以适量吃富含蛋白质的食物，可以喝孕妇专用的奶粉，可以吃苹果，橙子等等，补充营养，不要过分劳累就可以了

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